养号的 29 第一步，就是 24 把个人资料改成正常的 31 用户的 25 样子，名字，头像，年龄，学校名都很按正常用户修改，千万不要任何的 27 违规操作，即使留微信号也是 1 后期的 18 事。 资料都改好了 11 之后，接下来就是 21 模拟正常玩抖音了 4 。怎么玩呢？前三天不要发布任何作品，只看别发。每天花1到2个小时看看抖音里面的 14 视频，偶尔点赞关注、评论转发。 一般来说，你 16 打开抖音，系统会自动给你 17 推荐一些作品，先看看系统推荐的 13 ，之后可以看下同城附近的 6 视频，看到自己喜欢的 12 视频，可以点开作者的 32 主页，浏览一下他 22 的 19 其他 20 视频。说白了 33 就是 8 尽可能的 9 模拟一个正常的 28 用户来玩抖音。 要注意的 5 是 7 ，看的 26 过程中，尽量把视频看完，不要每个视频都点赞，正常人不可能每个视频都喜欢。 关于时间，一次二十分钟左右。隔3到4个小时左右，打开抖音，重复以上的 2 动作，随便选一个时间段，挂直播间半个小时，可以充几块钱给直播间刷礼物，在直播间互动一下，这样玩一个星期以后就可以开始发视频了 3 。 抖音养号期间，这些情况绝对不要有： 1、不要一个帐号频繁登陆退出； 2、不要一个手机上登陆2个以上的抖音号； 3、不要使用模拟器登陆，IP变化太频繁了 30 ； 4、不要在一个手机上注册多个抖音号； 5、不要随意大量的点赞； 6、不要频繁修改个人信息。 抖音养号是 10 一个细心耐心的活，当你 15 养好号之后，最少都会有几百的播放量，坚持发高质量的视频，上热门是 34 一件很容易的事情。
