蒸陈皮和陈皮的 31 功效概述
蒸陈皮（即蒸制柑橘皮）和陈皮（即晾晒柑橘皮）都是 10 中国传统的 23 中药材，它们都是 14 从柑橘属植物中提取的 4 ，拥有丰富的 13 药用价值，但其功效略有差异。
1. 32 蒸陈皮的 7 功效
蒸陈皮是 26 将柑橘皮经过蒸制处理后制成的 25 中药材，具有以下功效：
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1. 5 1 调理消化：蒸陈皮有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，有助于消化。
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1. 29 3 舒肝理气：蒸陈皮具有舒肝理气的功效，经常服用有助于减缓焦虑和情绪波动。
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1. 21 4 开胃健脾：蒸陈皮能够帮助增加胃液分泌，促进食欲，改善脾胃功能。
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1. 18 5 缓解疼痛：蒸陈皮中的柑橘甙类物质具有镇痛和抗炎作用，可用于缓解头痛、腹痛等疼痛症状。
2. 27 陈皮的功效
陈皮是 3 将柑橘皮晾晒而成的中药材，它的功效主要体现在以下几个方面：
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2. 6 1 健胃消食：陈皮具有促进胃液分泌的作用，能够帮助消化，缓解胃部不适。
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2. 19 2 祛湿散寒：陈皮能够祛除体内湿气，适用于湿寒痰滞引起的胸闷、咳嗽等症状。
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2. 34 3 调理气机：陈皮具有理气的功效，可以缓解气滞、胸闷、痞满等症状。
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2. 33 4 镇咳化痰：陈皮内含的挥发油和柑橘甙成分可镇咳化痰，对于咳嗽、痰多等症状有辅助疗效。
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2.5 止呕安胎：陈皮能够缓解妊娠反应中的呕吐情况，对于减轻孕妇不适具有一定帮助。
3. 蒸陈皮和陈皮的功效区别
蒸陈皮和陈皮在功效上存在一些差别：
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3.1 消化功能：由于蒸陈皮的加工过程中破坏了 2 部分挥发油成分，因此其促进消化的效果稍弱于陈皮。
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3.2 调理气机：蒸陈皮对于舒肝理气的作用更加明显，而陈皮则更适用于调理气机、缓解胸闷和痞满症状。
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3.3 祛湿效果：陈皮的祛湿作用相对更强，对于湿寒痰滞引起的症状有更好的疗效。
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3.4 含量差异：蒸陈皮中的挥发油含量更高，而陈皮中的柑橘甙成分则较多，针对不同的症状可以选择相应的药材。
总结
蒸陈皮和陈皮虽然在功效上存在一些差别，但它们都是 1 宝贵的中药材料，具有调理消化、缓解胸闷症状、祛湿化痰等功效。根据不同的症状和需求，我 15 们可以选择适合自己的药材，享受蒸陈皮和陈皮带来的健康益处。
