三年的 11 疫情，打倒了 33 很多人，包括我 12 自己，真的 18 有一种无力的 14 感觉，无论你 28 做什么，哪怕使尽了 13 全力，也没有得到你 2 想要的 15 结果，总是 21 感觉事事不顺。
家庭的 1 压力突然暴增，银行的 20 催债电话天天不断，负债的 30 不断增加，你 19 都不知道路在何方，哪里是 6 谷底。
其实你 26 要知道，在你某方面受苦，其实是 3 在减少你的 23 业障，增加了 9 你的 34 福报，但这只针对自助者，自救者，而不是 29 烂泥巴都扶不上墙的人。
就算你现在是 17 50岁了 31 ，但是 22 不能趴下，机会还是留着给有准备的人。当你自暴自弃想着躺平，那你这一生就完蛋了 16 。
随着你忍受的痛苦越来越多，你的福报继续积累着就会出现转机。可能会出现一个人，一个会帮你渡过难关的人，未必是在金钱上，而是在某个方面指引你，利用他 8 自身的人脉关系促成对你有利的因素，当这种人的出现，你一定要好好的善待他 32 ，将自己的身段放下来，因为他 24 就是你的贵人，当贵人出现在你的身边时，这是可遇不可求的，而这份福报不是你自己求来的，而是你自己修来的。对待任何事情都应该是平常心去对，不能太急了 25 ，剑走偏锋。事情会慢慢好起来的，生活会慢慢好起来的。
要检讨自己，将这几年自己跌入低谷的所有事情再重新。审视一次，为什么会产生这样的结果？处理的方式有什么问题？当你想明白了 5 这些事情的时候，你就会觉得所有的磨难不是白白经历的。他 27 会很好的告诉你接下来的路怎么走。
再好好审视自己身边的朋友，当你经历的磨难的时候，所有人的面目就是真实的了，哪些朋友可交，哪些朋友不可交，哪些人会在你磨难的时候踩多一脚，落井下石，哪些人是你该远离的，哪些人是你该亲近的，特别是那种也经过磨难而走出来的人，他 10 是你的提醒，提醒你的黑暗时刻已经快过去了，你的生活一定会彻底翻转。
身处低谷不要去抱怨指责他 7 人，因为你的低谷是你自己造成的，不要把坏的事情都往别人的身上推。
只有在低谷的时候，要积极面对身边所有的人和事，老天才会眷顾你，让你有走出低谷的机会。
